Tips om blessures te voorkomen

Vorige week zaterdag was Thom Voskamp het levende bewijs dat je ook bij korfbal flinke blessures op kunt lopen. Niet elke blessure is te voorkomen, maar je kunt wel een aantal voorbereidingen treffen om het risico op blessures te verkleinen. Denk hierbij aan geschikte schoenen, goede kleding en persoonlijke bescherming. Maar een effectieve korfbaltraining, sportiviteit en respect tijdens het korfballen en een goede gezondheid spelen ook een rol. Op de website www.voorkomblessures.nl kom je meer te weten over het voorkomen van blessures tijdens het korfballen. Zeker het bekijken waard!