AdFysio geeft winterstoptraining

Koning Winter klopt op de deur. Er worden volop afspraken gemaakt voor de feestdagen voor een heerlijk diner met familie of vrienden. Kortom, winterstop. De focus ligt even niet op sporten, maar is dit wel zo verstandig?  Als in het begin van 2015 de trainingen weer beginnen is de kans op een conditionele achterstand zeer groot met wellicht de toename van een kilootje of meer. Dit wil je niet als sportman. AdFysio heeft voor jou de oplossing. Wanneer de trainingen van Valto stil liggen, wordt je conditie drie weken lang door een sportfysiotherapeut op peil gehouden met een intensief programma. Er wordt zowel binnen als buiten getraind. Iedereen die getraind het nieuwe jaar in wilt gaan kan meedoen.

 De kosten voor deze trainingen zijn € 35,- als je lid bent van Valto of een andere sportvereniging uit ons Sportnetwerk. Overige deelnemers betalen  € 46,-.

Opgeven is heel eenvoudig, stuur een mail naar info@adfysio.nl als je de uitdaging wilt aangaan of bel naar AdFysio voor jouw reservering. Het telefoonnummer is 0174 – 513237.

AdFysio De Lier wenst iedereen een heel sportief 2015!