Fit & Fun gestart!

Afgelopen maandag 4 november was de eerste Fit & Fun avond. Tot onze vreugde (maar ook verbazing) was de opkomst super. Maar liefst 18 personen (waaronder 9 spelende leden) waren aanwezig.

Fit
De aftrap werd gegeven door Rianne Kok. Rianne liet haar ervaring goed blijken en hield ons uitstekend bezig met beweging, conditie en stabiliteitsoefeningen. Door verschillende niveaus aan te brengen kon iedereen de oefeningen doen op zijn eigen niveau. Desondanks waren er heel wat zweetdruppels te tellen.

Fun
Het Fun-stuk bestond deze week uit een potje volleybal. Wat onwennig voor enkelen maar uiteindelijk toch erg leuk. Wel is de wens uitgesproken om ook eens wat techniekoefeningen te doen zodat we meer beslagen ten ijs komen. Houden we in gedachte!

Nog heel even met elkaar geëvalueerd:  iedereen was enthousiast! Het was dan ook een fantastische eerste keer. Volgende maandag om half 8 gaan we weer van start. Iedereen is welkom!

Tot snel!

Marleen en Bart